Taller de Tango Zen
en Buenos Aires
16–17 de Mayo (Inicial)
30–31 de Mayo (Avanzado)
Bienvenidos al Taller de Tango Zen en Buenos Aires.
Este workshop está abierto a todo el mundo — no hace falta tener experiencia en tango ni en meditación.
Tango Zen es una invitación a volver al momento presente a través de movimientos simples, la respiración, la música y la conexión.
En lugar de intentar “actuar” o rendir, bajamos el ritmo y escuchamos: a nuestro propio cuerpo, al compás y a la persona que tenemos delante.
Vas a explorar una forma consciente de moverte, inspirada en la tradición y la música emocional del tango argentino — guiada con elementos de meditación caminando, Tai Chi, Qi Gong y conciencia de los chakras.
Lo que vas a experimentar
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Presencia en movimiento — descubrir cómo la conciencia puede habitar en el caminar, girar, pausar y abrazar
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Conexión sin esfuerzo — aprender a encontrarte con un/a compañero/a desde la escucha y no desde el control
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Energía e intención — sentir cómo el tono interior da forma a la calidad del abrazo
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Musicalidad como guía — dejar que la música conduzca tu tiempo, tu suavidad y tu claridad
Una mente más calma, un cuerpo más claro — no “intentándolo”, sino volviendo una y otra vez a lo que está aquí y ahora.
Esto no se trata de acumular técnica.
Se trata de crear las condiciones para que algo real pueda suceder — tranquilo, honesto y vivo.
Para quién es este taller
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Personas curiosas que recién empiezan y quieren una entrada suave al tango
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Bailarines que quieren profundizar su presencia, sensibilidad y conexión
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Cualquiera que se sienta atraído por la práctica consciente y quiera explorarla a través del movimiento y la música
Vení a sumarte con nosotros en Buenos Aires
Si sentís el llamado a explorar el tango desde adentro hacia afuera, sos bienvenido/a.
Vení tal como sos. Vení solo/a o con pareja.
¿Listo/a para sumarte a la próxima sesión?
📅 Fechas y ubicación: Mirá el cronograma de clases más abajo para ver los detalles de cada sesión.
✅ Quiénes pueden participar: Cualquier persona con curiosidad y mente abierta es bienvenida.
No se requiere experiencia previa en danza ni en meditación.
📝 Participación: El único requisito es la disposición a involucrarse plenamente.
📸 Fotos y videos: Se podrán tomar imágenes durante el workshop con fines de documentación y promoción.
🛡️ Salud y seguridad: Se pedirá a los participantes que confirmen que se encuentran en condiciones físicas adecuadas para realizar movimientos suaves. Antes de comenzar el workshop, deberá firmarse un formulario de aceptación de condiciones.
Descripción de las clases
Fechas:
Workshop Introductorio – CABA, Bs. As.
Sábado 16 de mayo: Clase 1 y 2
Domingo 17 de mayo: Clase 3 y 4
Workshop Avanzado – CABA, Bs. As.
Sábado 30 de mayo: Clase 1 y 2
Domingo 31 de mayo: Clase 3 y 4
Horario: 14:00 a 18:00 hs
Lugar: El Templo del Arte
Bartolomé Mitre 1241, CABA
(a 4 cuadras del Obelisco)
La serie de workshops consta de dos sesiones introductorias, seguidas de un workshop avanzado, abierto a quienes hayan completado el nivel introductorio o cuenten con la aprobación del instructor.
Taller inicial
Sábado 16 de mayo: Clase 1 y 2
Clase 1: de 14:00 a 15:30
“El cuerpo se mueve, la mente fluye”
Sumergite en prácticas de meditación Zen y alineá tu respiración y tu postura para encarnar la atención plena. Experimentá la conexión profunda entre tu pareja de baile, la música y vos mismo/a, yendo más allá de los pasos para alcanzar un estado de unidad tipo Zen.
Clase 2: de 16:00 a 17:30
“Primer abrazo y primer paso – Dos cuerpos, un solo corazón”
Descubrí la esencia del Tango desde la mirada de la atención plena. Participá en ejercicios que amplían la conciencia corporal, facilitando una conexión más profunda e intuitiva con tu pareja y con la música. Aprendé a centrarte, equilibrarte y adaptar tus movimientos a distintos ritmos, armonizando mente y cuerpo.
Domingo 17 de mayo: Clase 3 y 4
Clase 3: de 14:00 a 15:30
“El arte de la pausa”
Abrazá la quietud dentro del movimiento en el Tango. Profundizamos en la importancia de las pausas y en cómo la respiración consciente puede transformar tu experiencia de baile. Vas a realizar ejercicios de mindfulness orientados a encontrar disfrute y conexión en esas pausas, sumando profundidad a tu camino en el Tango.
Clase 4: de 16:00 a 17:30
“Bailando Tango con los ojos cerrados”
Liberá tus sentidos internos en el Tango. Descubrí nuevas perspectivas al “ver” tu baile con los ojos interiores. Esta clase explora los aspectos sensoriales del Tango y utiliza técnicas de meditación para potenciar tu capacidad de sentir verdaderamente el baile, llevando tu experiencia a un nuevo nivel de profundidad.
Taller Avanzado
Sábado 30 de mayo: Clase 1 y 2
Clase 1: de 14:00 a 15:30
“Mente de Tango, mente de principiante”
Esta sesión integra los principios del mindfulness con el Tango, poniendo el foco en la respiración, la postura y una conexión intuitiva. Los participantes se sumergen en una experiencia de baile consciente que promueve una mezcla armoniosa de mente, cuerpo y ritmo.
Clase 2: de 16:00 a 17:30
“Descubriendo la unidad rítmica y la resonancia en la danza”
Comenzamos con ejercicios de péndulo y Chakra Infinito, seguidos de prácticas de Tai Chi / Pushing Hands. Estas actividades están diseñadas para fomentar un intercambio de energía profundo entre las parejas de baile, potenciando la experiencia y la conexión con los demás participantes.
Domingo 31 de mayo: Clase 3 y 4
Clase 3: de 14:00 a 15:30
“Refinando la danza de la comunicación y la conexión”
Enfocada en el arte de expresar intenciones claras a través de movimientos sutiles. Esta clase pone énfasis en un intercambio de energía concentrado pero fluido, enriqueciendo el disfrute y la esencia de cada movimiento en la danza.
Clase 4: de 16:00 a 17:30
“Hacer menos y disfrutar más”
Explorá el minimalismo en el Tango a través de conceptos como la dicha interior, la elegancia interna y movimientos depurados. Este enfoque de refinamiento continuo y expresión personal busca amplificar el placer y la profundidad de tu experiencia de baile.
