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𝐃𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐇𝐞𝐫𝐞 𝐍𝐨𝐰 - 𝐁𝐚𝐢𝐥𝐚́ 𝐀𝐪𝐮𝐢́ 𝐲 𝐀𝐡𝐨𝐫𝐚⠀

While dancing Tango, each moment in motion is a chance to be fully alive.


You don’t need to go anywhere. You don’t need to achieve anything.


Simply be here.


Let the next movement arise—not from habit, but from attention.

Not from effort, but from presence.


You are invited to notice.

To feel what is happening.

To let the moment lead.


There is no final destination—only this moment, this movement, this sensation.


The dance begins not with technique, but with awareness.

Not with striving, but with stillness.


This is the journey.

You are already on it.


Dance—here, now.



Be Here Now.

—Baba Ram Das


Move now and the way will open.

—Anonymous (Zen proverb)


Tango at its best is about being 100% in the present, completely aware, totally focused on my partner and the music… not attached to the future or the past.

—Kate Withey


Time is not a line, but a series of now-points.

—Taisen Deshimaru


If you walk, just walk.

If you sit, just sit.

But don’t wobble.

—Yunmen


Excerpt from Tango Zen: Walking Dance Meditation, Second Edition

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Al bailar tango, cada momento en movimiento es una oportunidad para estar plenamente vivo.


No necesitás ir a ningún lado. No necesitás lograr nada.


Simplemente, sé aquí.


Dejá que el próximo movimiento surja—no desde el hábito, sino desde la atención.

No desde el esfuerzo, sino desde la presencia.


Estás invitado a notar.

A sentir lo que está ocurriendo.

A dejar que el momento te guíe.


No hay un destino final—solo este momento, este movimiento, esta sensación.


El baile no comienza con la técnica, sino con la conciencia.

No con el esfuerzo, sino con el silencio.


Este es el camino.

Ya estás en él.


Bailá—acá, ahora.



Be Here Now.

—Baba Ram Das


Move now and the way will open.

—Anónimo (proverbio zen)


Tango, en su mejor expresión, consiste en estar 100% en el presente, completamente consciente, totalmente enfocado en mi pareja y en la música… sin apego al futuro ni al pasado.

—Kate Withey


El tiempo no es una línea, sino una serie de puntos del ahora.

—Taisen Deshimaru


Si caminás, solo caminá.

Si te sentás, solo sentate.

Pero no titubees.

—Yunmen


Extracto de Tango Zen: Meditación Caminando con Tango, Segunda Edición

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