Releasing the Ego - Soltar el Ego
- viviana454
- Sep 15
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While dancing Tango, let go of the need to control, to predict, or to prove.
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Ego clings to expectations—how things should look, how they should feel. But the dance is not about certainty. It’s about listening, sensing, and responding.
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Zen reminds us: the self we defend is not fixed. When we stop identifying with it, something opens. Movement becomes natural. Connection becomes real.
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Release the ego, and the dance will move through you—moment by moment, without resistance.
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Flow with whatever may happen and let your mind be free: Stay centered by accepting whatever you are doing. This is the ultimate.
—Zhuangzi
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He must surrender any image of what he wants/expects to do and open himself to the possibility of what might develop.
—Johanna Siegmann
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To dance I have to surrender.
—Susana Miller
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She must be in complete control of her body in order to surrender control of where she is going.
—Sally Potter
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Dancing: The Highest Intelligence in the Freest Body.
—Isadora Duncan
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Excerpt from Tango Zen: Walking Dance Meditation, Second Edition
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Al bailar tango, soltá la necesidad de controlar, de prever o de demostrar.
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El ego se aferra a expectativas—cómo deberían verse las cosas, cómo deberían sentirse. Pero el baile no se trata de certezas. Se trata de escuchar, de percibir y de responder.
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El Zen nos recuerda: el yo que defendemos no es algo fijo. Cuando dejamos de identificarnos con él, algo se abre. El movimiento se vuelve natural. La conexión, real.
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Soltá el ego, y la danza se moverá a través tuyo—momento a momento, sin resistencia.
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Fluí con lo que ocurra y dejá que tu mente sea libre: mantenete centrado aceptando lo que estás haciendo. Esto es lo máximo.
—Zhuangzi
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Se debe renunciar a cualquier imagen de lo que quiere o espera hacer y abrirse a la posibilidad de lo que pueda surgir.
—Johanna Siegmann
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Para bailar tengo que rendirme.
—Susana Miller
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Se debe tener el control completo del cuerpo para poder soltar el control de hacia dónde va.
—Sally Potter
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Bailar: la inteligencia más elevada en el cuerpo más libre.
—Isadora Duncan
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Extracto de Tango Zen: Meditación Caminando con Tango, Segunda Edición
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